为切实关爱青少年身心健康发展,引导学生平稳度过成长关键期,11月7日下午,杨凌高新第四小学面向五年级女生开展了以“守护花开·聆听心声”为主题的心理健康教育专题活动,以温暖陪伴和专业引导,为花季成长保驾护航。
活动在轻松舒缓的氛围中开启。心理老师通过“心口约定”营造安全的交流环境,以“成长悄悄话之旅”为主线,围绕三大主题展开互动教育:一是科学认知变化,以“小树苗生长”等生动比喻科普青春期生理知识,引导女生坦然接纳自我;二是积极管理情绪,通过认识“情绪小怪兽”,学习“冷静三步法”与压力释放操,提升情绪调节能力;三是守护人际边界,传授“四步友谊相处法”,开展情景演练,增强自我保护意识与能力。
活动还介绍了“心灵树洞”信箱和一对一心理辅导渠道,建立起持续关注与支持机制。德育处老师在总结中勉励全体女生学会关爱自我、尊重他人,在爱与陪伴中从容成长、自信绽放。
此次专题活动是杨凌教育系统持续推进心理健康教育、深化“五育并举”育人理念的生动体现。未来,示范区教育局将持续推动各校关注学生身心发展的阶段性需求,开展更多贴近实际、形式丰富的心理健康教育活动,为孩子们的全面成长注入“心”能量。





